Portakallı ve Zerdeçallı Detoks Tarifi (Bağışıklık Güçlendirici ve Ödem Atıcı) 🍊✨
Portakalın C vitamini deposu lezzeti ve zerdeçalın antioksidan etkisiyle, bağışıklığınızı güçlendirirken ödemlerden kurtulmak için ideal bir detoks içeceği!
Portakallı ve Zerdeçallı Detoks Tarifi Malzemeler 🛒🍊
- 1 litre su 💧
- 1 adet portakal (dilimlenmiş) 🍊
- 1 çay kaşığı toz zerdeçal (veya taze zerdeçal dilimi) ✨
- 1 çubuk tarçın 🌟
- 1 avuç taze nane yaprağı 🌿
- 1 çay kaşığı rendelenmiş zencefil (isteğe bağlı) 🫚
Portakallı ve Zerdeçallı Detoks Tarifi Yapılışı 👩🍳🔥
Hazırlık Aşaması:
- Suyu cam bir sürahiye koyun. 💧
- Portakalı kabuğuyla birlikte ince dilimler halinde kesin ve suya ekleyin. 🍊
- Toz veya taze zerdeçalı, çubuk tarçını ve nane yapraklarını suya ekleyin. ✨🌟🌿
- İsteğe bağlı olarak rendelenmiş zencefili de ekleyerek karıştırın. 🫚
Bekletme Süresi:
- Karışımı buzdolabında en az 4 saat bekletin.
- Malzemelerin aroması ve faydaları tamamen suya geçecektir.
Servis:
- Soğuk olarak tüketin ve özellikle sabahları aç karnına bir bardak içerek güne başlayın.
Portakallı ve Zerdeçallı Detoks Tarifi Servis Önerisi 🍽️🎉
- Daha lezzetli ve ferah bir tat için birkaç limon dilimi ekleyebilirsiniz. 🍋
- Gün boyu enerji ihtiyacınızı karşılamak için ideal bir içecektir.
- Özellikle soğuk kış aylarında bağışıklık sisteminizi güçlendirmek için bu tarifi düzenli olarak tüketebilirsiniz.
Afiyet olsun ve sağlıklı kalın! 😊
Bir yanıt yazın