Zerdeçallı ve Limonlu Detoks Smoothie Tarifi 🍋✨

Zerdeçallı ve Limonlu Detoks Smoothie Tarifi 🍋✨

Bağışıklığınızı güçlendirecek, toksinleri temizleyecek ve metabolizmanızı hızlandıracak bir içecek arıyorsanız, bu zerdeçallı detoks smoothie tam size göre!

Zerdeçallı ve Limonlu Detoks Smoothie Malzemeleri:

• 1/2 çay kaşığı toz zerdeçal 🌟
• 1/2 limonun suyu 🍋
• 1 küçük portakal (soyulmuş) 🍊
• 1 küçük boy salatalık (kabukları soyulmuş ve doğranmış) 🥒
• 1 çay kaşığı rendelenmiş zencefil 🌱
• 1 su bardağı hindistancevizi suyu veya soğuk su 🥥💧
• 1 çay kaşığı bal (isteğe bağlı) 🍯
• 4-5 buz küpü ❄️

Zerdeçallı ve Limonlu Detoks Smoothie Hazırlanışı:

1. Malzemeleri Hazırlayın: Salatalığı ve portakalı doğrayın, limonun suyunu sıkın.
2. Blendera Ekleyin: Zerdeçal, limon suyu, portakal, salatalık, zencefil ve suyu blendera koyun.
3. Karıştırın: Pürüzsüz bir kıvam alana kadar blenderı çalıştırın. Tatlı bir lezzet için bal ekleyebilirsiniz.
4. Servis Edin: Hazırladığınız smoothie’yi bardağa alın, üzerine buz ekleyerek servis yapın.

Bu smoothie, antioksidanlar açısından zengin olup, inflamasyonu azaltır ve enerjinizi yükseltir. Afiyet olsun! 😊