Meyveli Detoks Smoothie Tarifi 🍓🥭
Tatlı, ferahlatıcı ve enerji dolu bir başlangıç yapmak istiyorsanız, bu meyveli detoks smoothie tarifi harika bir seçenek! Antioksidan ve vitamin deposu bu smoothie ile kendinizi yenileyin.
Meyveli Detoks Smoothie Malzemeleri:
- 1/2 su bardağı donmuş çilek 🍓
- 1/2 su bardağı mango (küp doğranmış) 🥭
- 1 adet muz 🍌
- 1 su bardağı badem sütü 🥛
- 1 çay kaşığı zencefil (rendelenmiş) 🌟
- 1 tatlı kaşığı bal (isteğe bağlı) 🍯
- 4-5 buz küpü ❄️
Meyveli Detoks Smoothie Hazırlanışı:
- Malzemeleri Hazırlayın: Mango, çilek ve muzu blendera ekleyin.
- Sıvıyı Ekleyin: Üzerine badem sütünü, rendelenmiş zencefili ve balı ekleyin.
- Karıştırın: Blenderı çalıştırarak pürüzsüz bir kıvam elde edene kadar karıştırın. Daha soğuk bir içim için buz küplerini ekleyin ve bir kez daha karıştırın.
- Servis Edin: Hazırladığınız smoothie’yi bir bardağa alın, dilerseniz üzerine taze meyve dilimleri ekleyerek servis edin.
Bu smoothie, bağışıklık sisteminizi destekler ve güne enerjik başlamanızı sağlar. Afiyet olsun! 😊
Bir yanıt yazın