Limonlu, Salatalıklı ve Zencefilli Detoks Tarifi (Klasik Ödem Atıcı) 🍋🥒🫚
Ödem atmanın en klasik ve etkili yollarından biri olan limon, salatalık ve zencefilin birleşimiyle hazırlanan bu detoks suyu, vücudunuzu tazeler ve metabolizmanızı hızlandırır.
Limonlu, Salatalıklı ve Zencefilli Detoks Tarifi Malzemeler 🛒💧
- 1 litre su 💧
- 1 adet limon (ince dilimlenmiş) 🍋
- 1 adet salatalık (ince dilimlenmiş) 🥒
- 1 çay kaşığı rendelenmiş taze zencefil 🫚
- 1 avuç taze nane yaprağı 🌿
- 4-5 adet buz küpü ❄️
Limonlu, Salatalıklı ve Zencefilli Detoks Tarifi Yapılışı 👩🍳🔥
Hazırlık Aşaması:
- Cam bir sürahiye suyu doldurun. 💧
- Limonu ve salatalığı ince dilimler halinde doğrayarak sürahiye ekleyin. 🍋🥒
- Rendelenmiş taze zencefili karışıma ekleyin. 🫚
- Nane yapraklarını yıkayıp bütün halde karışıma ekleyin. 🌿
- Buz küplerini de ekleyerek içeceğinizi hazırlayın. ❄️
Bekletme Süresi:
- Karışımı buzdolabında en az 4 saat bekletin.
- Daha yoğun bir tat için 6-8 saat bekletmeniz önerilir.
Servis:
- Soğuk olarak tüketin ve özellikle sabah aç karnına bir bardak içerek güne başlayın.
Limonlu, Salatalıklı ve Zencefilli Detoks Tarifi Servis Önerisi 🍽️🎉
- Gün boyunca her öğünden önce bir bardak içerek sindirimi destekleyebilirsiniz.
- Daha ferahlatıcı bir sunum için bardaklara ekstra nane yaprakları ekleyebilirsiniz.
- Özellikle sıcak havalarda serinlemek ve enerji toplamak için harika bir seçimdir.
Afiyet olsun ve hafifleyin! 😊
Bir yanıt yazın