Limonlu Maydanoz Detoks Smoothie Tarifi 🍋🌿
Metabolizmanızı hızlandıracak ve vücudunuzu toksinlerden arındıracak, ferahlatıcı bir smoothie arıyorsanız bu tarif tam size göre!
Limonlu Maydanoz Detoks Smoothie Malzemeleri:
- 1/2 demet maydanoz 🌿
- 1/2 limonun suyu 🍋
- 1 salatalık (kabukları soyulmuş ve doğranmış) 🥒
- 1 küçük yeşil elma (çekirdekleri çıkarılmış) 🍏
- 1 su bardağı soğuk su 💧
- 1 çay kaşığı rendelenmiş zencefil 🌟
- 4-5 buz küpü ❄️
Limonlu Maydanoz Detoks Smoothie Hazırlanışı:
- Malzemeleri Hazırlayın: Maydanozu yıkayın, salatalığı doğrayın, elmayı dilimleyin.
- Blendera Ekleyin: Tüm malzemeleri (maydanoz, limon suyu, salatalık, elma, zencefil ve su) blendera koyun.
- Karıştırın: Blenderı çalıştırarak tüm malzemeleri pürüzsüz bir kıvam alana kadar karıştırın.
- Servis Edin: Smoothie’yi bir bardağa dökün, üzerine buz küpleri ekleyerek soğuk servis edin.
Bu smoothie, karaciğerinizi destekler, cildinizi tazeler ve enerji verir. Sağlıklı bir gün için harika bir başlangıç! Afiyet olsun! 😊
Bir yanıt yazın