Elmalı ve Tarçınlı Detoks Smoothie Tarifi 🍏✨
Tatlı ve ferahlatıcı bir lezzet arıyorsanız, bu elmalı ve tarçınlı detoks smoothie harika bir seçenek! Sindirimi destekler ve enerji verir.
Elmalı ve Tarçınlı Detoks Smoothie Malzemeleri:
- 1 adet yeşil elma (çekirdekleri çıkarılmış ve doğranmış) 🍏
- 1/2 limonun suyu 🍋
- 1 çay kaşığı tarçın 🌟
- 1/2 su bardağı hindistancevizi suyu veya soğuk su 🥥💧
- 1 küçük boy salatalık (kabukları soyulmuş) 🥒
- 1 tatlı kaşığı bal (isteğe bağlı) 🍯
- 4-5 buz küpü ❄️
Elmalı ve Tarçınlı Detoks Smoothie Hazırlanışı:
- Malzemeleri Hazırlayın: Elmayı doğrayın, limonun suyunu sıkın, salatalığı dilimleyin.
- Blendera Ekleyin: Tüm malzemeleri (elma, limon suyu, tarçın, salatalık, su ve bal) blendera koyun.
- Karıştırın: Pürüzsüz bir kıvam elde edene kadar blenderı çalıştırın.
- Servis Edin: Hazırladığınız smoothie’yi bardağa alın, üzerine buz küplerini ekleyerek soğuk servis yapın.
Bu smoothie, sindirimi kolaylaştırır, metabolizmayı hızlandırır ve gün boyunca enerjik hissetmenizi sağlar. Afiyet olsun! 😊
Bir yanıt yazın